Клубнички?.. (grim_mira) wrote,
Клубнички?..
grim_mira

Ночной перекус без страха поправиться

Большинство женщин пытается пристально следить за своим весом, и каждая обещает себе начать бегать со следующего понедельника. Правда бегать получается только к холодильнику и то по ночам. Что можно съесть, чтобы при этом не чувствовать себя виноватой за лишние килограммы?



Стакан зеленого чая с медом и лимоном



Кефир



Сухофрукты



Обезжиренный творог



Если тебе хочется не перекусить ночью, а полноценно поесть, белое мясо будет отличным вариантом. Но лучше его не солить! Такой перекус очень питательный, но абсолютно безвредный для фигуры и талии.



Tags: еда
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 3 comments