?

Log in

No account? Create an account

Предыдущий пост | Следующий пост

Просыпаться по утрам без помощи кофе? Странная ситуация. Но, оказывается, есть причины его не пить.

Кофе — напиток, изготавливаемый из жареных семян (зерен) нескольких видов растений, относящихся к роду кофе семейства мареновых. От степени обжарки семян зависит крепость напитка.

В чашке свежеприготовленного кофе присутствует ряд химических компонентов, в большей степени ароматических соединений. Под чашкой кофе я имею в виду напиток, приготовленный в кофемашине или сваренный в турке либо залитый кипятком, свежемолотый, без добавления молока или сливок.
Если в кофе добавляют молоко или сливки, то это уже еда, а не напиток. Растворимый кофе сюда тоже не относится, потому что его крепость ниже зернового плюс теряются ароматические соединения и практически все полезные вещества из-за продолжительного и многокомпонентного процесса переработки.

Первая причина

Кофе провоцирует выработку гормона холецистокинина, который запускает пищеварение, а значит, выработку ферментов и желчи, а в вашем желудке еды нет и перевариваться нечему. Это ведет к появлению изжоги и признаков гастрита.

Вторая причина

Также повышается кислотность желудочного сока, потому что кофе содержит хлорогеновую кислоту — сложный эфир кофейной кислоты с одним из стереоизомеров хинной кислоты, которая как раз повышает кислотность. Это приводит к возникновению гастрита желудка.

Третья причина

Кофе повышает артериальное давление.

Четвертая причина

Оно обладает мочегонным эффектом, так как организм пытается снизить давление. Стоит выпить стакан воды, если ты пьешь крепкий кофе.

Пятая причина

У женщин после менопаузы частое употребление кофе плохо влияет на усвоение кальция, что замедляет заживление переломов, делает ломкими ногти.

Кофе можно выпить после еды или в течение дня. Этот напиток — хороший стимулятор пищеварения, активизации ЦНС, но если его употреблять не натощак и не по десять чашек в день.

Источник: www.wmj.ru


Метки:

promo grim_mira march 15, 2015 10:54 12
Buy for 10 tokens
Кто не знает Сашу Грэй? Сашу знают все! Что уж тут говорить, наварила в свое время Саша "борщей"! Ценители фильмов "для взрослых" до сих пор восхищаются глубиной таланта Грей и весьма огорчены сменой рода ее деятельности! Вынуждена огорчить поклонников Саши! Грей плотно…

Комментарии

( 4 комментария — Оставить комментарий )
vitaminka2012k
9 фев, 2017 08:29 (UTC)
Всегда пью.
juliya_lambert
9 фев, 2017 10:50 (UTC)
ЧТо бы не говорили,а одна чашечка кофе по утрам,нормально)
i_golant
9 фев, 2017 11:40 (UTC)
Не пью кофе по утрам именно по причине № 4 - пробки, то сё))
julia_monday
9 фев, 2017 14:02 (UTC)
Это для тех, кто утром не завтракает - так бы и написали.
( 4 комментария — Оставить комментарий )

Профиль

grim_mira
Клубнички?..

Календарь

Январь 2018
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   



Разработано LiveJournal.com